心念恰當看清楚即為對「觀」；綿綿密密諸法停歇，「止」。倘若菩提雙運，修練熟練眼裡妄念頓消，定境現前，亦身心和悅、輕安舒心。
2. 練習五氣練習五氣最主要初衷令五氣（上所祛風下才祛風遍祛風、平住 氣、命根氣）進節間，因此相當基本上就是「修瓶氣」，修通觀氣了讓瓶氣，十五 氣入葉脈四肢風韻及血脈運作全都充份遵從中樞。
英雄形象相法在南韓遭喻為看看花相，我國的的說法叫作雕刻相因此中國的的先哲它們稱之謂觀氣。觀氣主要包括聽到風韻、相形質、看看價值觀、觀二氧化碳察面色審氣宇因而那裡所講觀氣
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時辰算命──氣喘法、耳熱法、面熱法(圖) 右呼吸困難占卜判斷什麼時辰右鼻塞正是恩? 10酉時（17:001900觀氣）：手掌咳嗽稱需要有賓客臨門。 左腿呼吸困難說有著驚心動魄大事釀成，特別注意暫避。 11、戌。
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